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Bananenbrot-Brownies

Bananenbrot-Brownies: Der perfekte Genussfaktor

Bananenbrot-Brownies sind eine unwiderstehliche Kombination aus saftigem Bananenbrot und fudgy Brownies, die einfach zuzubereiten sind.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 12 Stücke
Course: Desserts
Cuisine: eigenständig
Calories: 200

Ingredients
  

  • 3 Reife Bananen Verwende gefrorene Bananen, aufgetaut und abgetropft, für einen intensiveren Geschmack.
  • 113 g Butter Kann durch Kokosöl für eine milchfreie Variante ersetzt werden.
  • 150 g Kristallzucker Brauner Zucker kann für ein tieferes Geschmacksprofil verwendet werden.
  • 2 Eier Austausch mit Leinsamen-Eiern ist eine vegane Option.
  • 1 TL Vanilleextrakt Mandelextrakt kann als Alternative für eine nussigere Note verwendet werden.
  • 190 g Weizenmehl Vollkornmehl kann für eine dichtere Textur ersetzt werden.
  • 30 g Kakaopulver Achte darauf, dass es ungesüßt ist für die besten Ergebnisse.
  • 1 TL Backsoda Keine Ersatzmöglichkeiten empfohlen.
  • 1 TL Salz Keine Ersatzmöglichkeiten empfohlen.
  • 60 ml Milch Mandelmilch oder Hafermilch sind geeignete milchfreie Alternativen.
  • 100 g Schokoladenstückchen (optional) Ersatz mit Erdnussbutterstückchen oder Nüssen für Abwechslung möglich.
  • 50 g Brauner Zucker und Zimt Topping Kann für eine einfachere Version weggelassen werden.

Equipment

  • Backform 9x13 Zoll
  • Schüssel
  • Gabel
  • Spatel

Method
 

  1. Heize deinen Ofen auf 175 °C vor. Fette eine 9x13 Zoll große Backform mit Butter ein und lege sie mit Backpapier aus.
  2. Platziere die reifen Bananen in einer großen Schüssel und zerdrücke sie mit einer Gabel, bis sie schön glatt sind. Füge die geschmolzene Butter, den Kristallzucker, die Eier und den Vanilleextrakt hinzu und vermische alles sorgfältig.
  3. In einer separaten Schüssel das Weizenmehl, Backpulver, Salz und Kakaopulver gründlich vermengen und vorsichtig mit den feuchten Zutaten kombinieren.
  4. Füge die Milch zu der Mischung hinzu und rühre alles, bis der Teig dick und glatt ist. Optional die Schokoladenstückchen unterheben.
  5. Gieße den vorbereiteten Teig gleichmäßig in die Backform und verteile ihn mit einem Spatel.
  6. In einer separaten Schüssel den braunen Zucker mit Zimt vermischen und gleichmäßig über den Teig streuen.
  7. Schiebe die Backform in den vorgeheizten Ofen und backe die Bananenbrot-Brownies für 25-30 Minuten.
  8. Lasse die Bananenbrot-Brownies nach dem Backen etwa 10 Minuten in der Form abkühlen, bevor du sie auf ein Gitterrost überträgst.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 2gFat: 8gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 30mgSodium: 150mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 15gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Diese Bananenbrot-Brownies sind vielseitig und können nach Belieben angepasst werden.

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