Go Back
+ servings
Chili-Öl-Nudeln

Chili-Öl-Nudeln in 10 Minuten zubereiten

Chili-Öl-Nudeln sind ein schnelles und pikantes Gericht, das in nur 10 Minuten zubereitet wird.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Asiatisch
Calories: 350

Ingredients
  

Zutaten für die Nudeln
  • 200 g breite Weizennudeln oder Reisnudeln für glutenfreie Variante
  • 2 EL Öl zum Toasten
Aromatische Zutaten
  • 3 zehen Knoblauch fein gehackt
  • 2 Stängel Frühlingszwiebeln in Weiß und Grün getrennt
  • 1 TL rote Chili-Flocken nach Geschmack reduzieren
  • 2 EL weiße Sesamsamen geröstet
Würzzutaten
  • 1 TL rotes Chilipulver oder geräuchertes Paprika
  • 1 TL Hühnerbouillon-Pulver oder Gemüsebouillon
  • 2 EL dunkle Sojasauce für reichhaltigen Geschmack
  • 2 EL Allzweck-Sojasauce
  • 1 EL Reisessig oder Weißweinessig
  • 1 TL brauner Zucker
  • 1 EL geröstetes Sesamöl nicht erhitzen
Optionale Zutaten
  • 1 EL Chili-Crisp für zusätzlichen Crunch

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Koche die breiten Weizennudeln in einem großen Topf mit sprudelndem Wasser, bis sie al dente sind, gemäß der Packungsanweisung. Halte ¼ Tasse des stärkehaltigen Wassers zurück.
  2. Erhitze 2 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib den fein gehackten Knoblauch sowie die weiße Hälfte der Frühlingszwiebeln, rote Chili-Flocken und weiße Sesamsamen in die Pfanne und rühre, bis der Knoblauch goldbraun ist.
  3. Füge das rote Chilipulver oder geräuchertes Paprika hinzu und rühre weiter, um die Aromen freizusetzen. Stoppe den Garprozess, indem du das aufbewahrte stärkehaltige Wasser hinzufügst und lasse alles köcheln.
  4. Schalte die Hitze aus und füge die restlichen Würzzutaten hinzu. Rühre kräftig um, bis sich alles gut vermischt und eine aromatische Sauce entsteht.
  5. Gib die heißen Nudeln in die Pfanne mit der Sauce und wirf sie vorsichtig um, bis sie gleichmäßig mit der würzigen Mischung überzogen sind. Serviere die Chili-Öl-Nudeln sofort.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 55gProtein: 10gFat: 15gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 8gSodium: 800mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 200IUVitamin C: 2mgCalcium: 30mgIron: 2mg

Notes

Achte darauf, dass der Knoblauch nicht anbrennt. Verwende frische Zutaten für den besten Geschmack.

Tried this recipe?

Let us know how it was!