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Honig-Limette

Erfrischender Honig-Limette Salat mit Gurken

Dieser Honig-Limette Gurkensalat ist ein erfrischendes, einfaches und kalorienarmes Sommergericht für heiße Tage.
Prep Time 15 minutes
Ziehzeit 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salads
Cuisine: Vegan
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Salat
  • 2 stück Gurken frisch und fest
  • 2 EL Honig kann durch Agavensirup oder Ahornsirup ersetzt werden
  • 1 stück Limette frisch gepresst
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack schwarzer Pfeffer
Optionale Zutaten
  • 150 g Kirschtomaten
  • 100 g Feta-Käse
  • 50 g Nüsse wie Mandeln oder Walnüsse

Equipment

  • Schüssel
  • Schneebesen
  • Löffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Wasche die Gurken gründlich und schneide sie in dünne Scheiben oder Halbmonde.
  2. Bereite das Honig-Limette Dressing zu, indem du Honig, Limettensaft, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verquirlst.
  3. Gib die geschnittenen Gurken in eine große Schüssel und gieße das Dressing darüber.
  4. Füge nach Belieben die optionalen Zutaten hinzu.
  5. Lass den Salat etwa 10 Minuten stehen, damit die Aromen sich verbinden.
  6. Serviere den Salat in Schalen oder auf einem Servierteller.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 5gFat: 7gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 5mgSodium: 200mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 10gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 100mgIron: 1mg

Notes

Dieses Rezept eignet sich hervorragend für warme Tage und kann je nach Geschmack variiert werden.

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