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Französische Zwiebelspaghetti

Französische Zwiebelspaghetti für gemütliche Abende

Genießen Sie Französische Zwiebelspaghetti, eine cremige Pasta mit karamellisierten Zwiebeln und Thymian – ein perfektes Gericht für alle, die schnell leckeres Essen zubereiten möchten.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 1 hour
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Französisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 2 Esslöffel Olivenöl Kann durch Pflanzenöl ersetzt werden.
  • 20 Gramm Butter Verleiht Reichhaltigkeit und Geschmack.
  • 4 Stück Gelbe Zwiebeln Ideal zum Karamellisieren.
  • 2 Zweige Frischer Thymian Getrockneten Thymian in kleineren Mengen verwenden.
  • 75 Milliliter Cognac Kann durch trockenen Weißwein oder Gemüsebrühe ersetzt werden.
  • 1 Esslöffel Sherry-Essig Rotweinessig ist eine geeignete Alternative.
  • 1 Teelöffel Worcestershiresauce Ein Spritzer Sojasauce kann als Alternative verwendet werden.
  • 250 Milliliter Rinderbrühe Kann durch Gemüse- oder Hühnerbrühe ersetzt werden.
  • 100 Milliliter Schlagsahne Halbfettmilch oder leichte Sahne sind Alternativen.
Für die Pasta
  • 400 Gramm Spaghetti Jede lange Pasta funktioniert gut.
Für die Garnitur
  • 50 Gramm Frisch geriebener Parmesan Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch runden das Gericht ab.

Equipment

  • große Pfanne
  • großer Topf

Method
 

Schritte
  1. Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Olivenöl und 20 Gramm Butter. Füge die in Ringe geschnittenen gelben Zwiebeln hinzu und brate sie für etwa 5 Minuten an, bis sie weich sind.
  2. Reduziere die Hitze auf schwach und lasse die Zwiebeln weitere 30 bis 35 Minuten karamellisieren. Rühre sie regelmäßig um, bis sie goldbraun und süß sind. In den letzten 5 Minuten gibst du die frischen Thymianzweige dazu.
  3. Setze einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser auf und bringe es zum Kochen. Koche die Spaghetti für etwa 8-10 Minuten, bis sie al dente sind.
  4. Senke die Hitze unter der Zwiebelmischung und gieße 75 Milliliter Cognac hinzu. Lasse es für 2-3 Minuten köcheln.
  5. Rühre 1 Esslöffel Sherry-Essig, 1 Teelöffel Worcestershiresauce und 250 Milliliter Rinderbrühe unter die Zwiebeln. Lass die Mischung 5 Minuten lang köcheln.
  6. Füge 100 Milliliter Schlagsahne in die Zwiebelsoße und koche sie weitere 2 Minuten, bis sie gut durchwärmt ist.
  7. Gib die abgetropften Spaghetti in die vorbereitete Zwiebelsoße und vermenge alles gut.
  8. Serviere die Französischen Zwiebelspaghetti sofort und garniere sie mit frisch geriebenem Parmesan sowie gehackten Kräutern.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 60gProtein: 12gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 50mgSodium: 700mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 6mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Lassen Sie die Zwiebeln langsam und bei niedriger Hitze garen, um eine süße, goldbraune Farbe zu erreichen.

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