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–+ servings
Keto Salami Rollen

Keto Salami Rollen ganz einfach selbstgemacht

Die Keto Salami Rollen sind ein köstlicher, schneller Snack, der perfekt in eine Low-Carb-Ernährung passt.
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Prep Time 20 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Rollen
Course: Snacks
Cuisine: Deutsch
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Rollen
  • 200 g Salami Wähle hochwertige Salami.
  • 150 g Frischkäse Sollte weich sein.
  • 100 g Dillpickles Vor der Verwendung trocken tupfen.
Optionale Zutaten
  • 2 Stück Grüne Zwiebeln Fein hacken.
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver Nach Belieben anpassen.
  • 2 Esslöffel Frische Petersilie oder Dill Für Garnitur.

Equipment

  • Schüssel
  • Messer
  • Papierhandtücher
  • Zahnstocker

Method
 

Zubereitung
  1. Frischkäse bei Zimmertemperatur weich werden lassen.
  2. Dillpickles in feine Würfel schneiden und trocken tupfen.
  3. Grüne Zwiebeln fein hacken.
  4. Frischkäse mit Dillpickles und optionalen Zutaten vermengen.
  5. Salami-Scheiben flach auslegen und die Füllung gleichmäßig verteilen.
  6. Salami vorsichtig aufrollen.
  7. Rollen mit frischen Kräutern garniert anrichten.

Nutrition

Serving: 1RolleCalories: 150kcalCarbohydrates: 3gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 30mgSodium: 400mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 200IUVitamin C: 2mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Die Qualität der Zutaten ist entscheidend für den Geschmack der Rollen. Für eine ansprechende Präsentation kann man die fertigen Rollen auf einem schönen Teller servieren.

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