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Knoblauch Parmesan Fleischlaib

Knoblauch Parmesan Fleischlaib für echte Feinschmecker

Ein saftiger Knoblauch Parmesan Fleischlaib, perfekt für jeden Abend. Einfach zuzubereiten und als Gaumenfreude für die ganze Familie gedacht.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 1 hour
Ruhen lassen 10 minutes
Total Time 1 hour 25 minutes
Servings: 6 Scheiben
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 250

Ingredients
  

Füllung
  • 500 g Rinderhackfleisch Mischung aus Rind und Schwein verbessert die Textur.
  • 100 g Semmelbrösel Kann durch Mandelmehl ersetzt werden.
  • 2 stück Eier Bindemittel.
  • 4 zehen Knoblauch Frisch gehackt.
  • 100 g Parmesankäse Frisch gerieben.
  • 100 ml Milch Hält den Laib saftig.
  • 2 esslöffel Frische Petersilie Hacken für einen kräftigen Geschmack.
  • 1 teelöffel Getrockneter Oregano
  • 1 teelöffel Salz
  • 1 teelöffel Pfeffer
Optionale Glasur
  • 50 g Knoblauchbutter Für zusätzlichen Geschmack.
  • 100 ml Marinara-Sauce Für einen würzigen Touch.

Equipment

  • Kastenform
  • Backblech
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 190 °C (375 °F) vor. Fette eine Kastenform leicht ein oder lege ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. In einer großen Schüssel kombinierst du das Rinderhackfleisch, die Semmelbrösel, die Eier, den frisch gehackten Knoblauch, den Parmesan, die Milch, die Petersilie, den Oregano, Salz und Pfeffer.
  3. Forme die Mischung vorsichtig zu einem Laib und lege ihn in die vorbereitete Kastenform.
  4. Falls gewünscht, bestreiche die Oberseite des Fleischlaibs mit geschmolzener Knoblauchbutter oder Marinara-Sauce.
  5. Backe den Knoblauch Parmesan Fleischlaib für 50 bis 60 Minuten im vorgeheizten Ofen.
  6. Lass den Fleischlaib nach dem Backen für etwa 10 Minuten ruhen.
  7. Schneide den Knoblauch Parmesan Fleischlaib in gleichmäßige Scheiben und serviere ihn warm.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 250kcalCarbohydrates: 15gProtein: 20gFat: 15gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 70mgSodium: 300mgPotassium: 350mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 5IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Nicht übermischen, um eine zarte Textur zu erhalten. Kühlschranklagerung für bis zu 3-4 Tage empfohlen.

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