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Knuspriger Mais-Salat

Knuspriger Mais-Salat in 15 Minuten zubereiten

Der Knusprige Mais-Salat kombiniert süßen Mais, rauchigen Speck und cremiges Ranch-Dressing für ein erfrischendes Erlebnis.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 7 minutes
Abkühlzeit 30 minutes
Total Time 52 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salads
Cuisine: American
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Salat
  • 2 Tassen Süßer Mais frischer, konservierter oder gefrorener Mais
  • 4 Scheiben Speck gekocht
  • 1 Stück Jalapeño je nach Schärfewunsch
  • 3 Stücke Frühlingszwiebeln
  • 1 Tasse Ranch-Dressing gekauft oder selbstgemacht
  • 1 Tasse Cheddar-Käse scharf oder gemischt
  • 2 Esslöffel Limettensaft frisch
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Für die Variation
  • 1 Tasse Mexikanische Street Corn Dressing Limetten-Mayo, Cotija-Käse, schwarze Bohnen
  • nach Geschmack zusätzliche Jalapeños
  • 1 Tasse Feta oder Blauschimmelkäse für Käsevielfalt
  • 1 Tasse gewürfelte Paprika oder Kirschtomaten für Gemüse-Boost
  • 1 Stück Avocado für Gemüse-Boost

Equipment

  • Schüssel
  • Pfanne
  • Küchenpapier

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Zuerst bereiten Sie alle Zutaten vor. Schneiden Sie die grünen Zwiebeln und Jalapeños in feine Ringe und braten Sie den Speck in einer Pfanne bei mittlerer Hitze an, bis er knusprig ist (ca. 5–7 Minuten). Lassen Sie den Speck auf Küchenpapier abtropfen und stellen Sie alles beiseite.
  2. Nehmen Sie eine große Schüssel und fügen Sie den süßen Mais, den abgekühlten, knusprigen Speck, die geschnittenen grünen Zwiebeln und Jalapeños hinzu. Geben Sie anschließend das Ranch-Dressing, den Cheddar-Käse, den Limettensaft und das Knoblauchpulver dazu. Rühren Sie die Mischung vorsichtig um, bis alle Zutaten gleichmäßig bedeckt sind.
  3. Decken Sie die Schüssel mit Frischhaltefolie ab und stellen Sie den Knusprigen Mais-Salat für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank.
  4. Vor dem Servieren können Sie den Salat nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren. Servieren Sie den Knusprigen Mais-Salat gekühlt oder bei Zimmertemperatur.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 25gProtein: 10gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 20mgSodium: 300mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 10IUVitamin C: 15mgCalcium: 10mgIron: 5mg

Notes

Lagern Sie übrig gebliebenen Knusprigen Mais-Salat in einem luftdichten Behälter für bis zu 4 Tage.

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