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Orangenhühnchen

Köstliches Orangenhühnchen selbstgemacht und knusprig

Dieses Rezept für Orangenhühnchen ist eine schnelle und köstliche hausgemachte Alternative zu Takeout, ideal für alle, die ein schmackhaftes Abendessen zubereiten möchten.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Dinner
Cuisine: Asiatisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 1 Pfund Hähnchenschenkel, entbeint und hautlos saftig und geschmackvoll
  • 1.5 Tassen Allzweckmehl sorgt für Struktur im Teig
  • 0.5 Tassen Maisstärke erzeugt eine knusprige Außenschicht
  • 0.5 Teelöffel Salz verstärkt den Geschmack
  • 0.25 Teelöffel Schwarzer Pfeffer nach Belieben anpassen
  • 1 großes Ei bindet den Teig
  • 1.25 Tassen Wasser sorgt für die richtige Konsistenz des Teigs
  • Pflanzenöl zum Frittieren, genug verwenden
Für die Sauce
  • 1 große Orange, frisch gepresster Orangensaft liefert den Hauptgeschmack
  • 1 Orangenabrieb von derselben Orange intensiviert das Aroma
  • 2 Esslöffel Sojasauce fügt Umami-Geschmack hinzu
  • 0.25 Tasse Reisessig sorgt für eine angenehme Säure
  • 0.5 Tasse Brauner Zucker kann durch weißen Zucker ersetzt werden
  • 2 gehackte Zehen Knoblauch verleiht Tiefe
Für die Garnierung
  • Sesamkörner optional
  • gehackte Frühlingszwiebeln optional
  • rote Paprikaflocken optional

Equipment

  • Tiefen Topf oder Fritteuse
  • Schüssel
  • Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Hähnchen vorbereiten: Schneidet das Hähnchen in 2,5 cm große Würfel. In einer Schüssel vermischt ihr das Allzweckmehl, die Maisstärke, das Salz und den Pfeffer. Fügt das Ei, das Wasser und etwas Pflanzenöl hinzu und verrührt alles gut, bis eine glatte Masse entsteht. Taucht die Hähnchenstücke in den Teig und lasst sie 30 Minuten im Kühlschrank ruhen.
  2. Hähnchen frittieren: Erhitzt das Pflanzenöl auf 180 °C. Frittieren das Hähnchen in kleinen Portionen, bis es goldbraun und knusprig ist, was etwa 2 bis 3 Minuten pro Portion dauert. Die Hähnchenstücke nicht überfüllen.
  3. Sauce zubereiten: In einem Topf gebt ihr den Orangensaft, den Orangenabrieb, die Sojasauce, den Reisessig, den braunen Zucker und den Knoblauch. Erhitzt die Mischung bei mittlerer Hitze, bis sie leicht zu köcheln beginnt. Rührt um, damit sich der Zucker auflöst.
  4. Sauce verdicken: Mischt etwas Maisstärke mit Wasser und gebt die Mischung in die köchelnde Sauce. Rührt kontinuierlich, bis die Sauce dicker wird.
  5. Hähnchen kombinieren: Gebt das frisch frittierte Hähnchen in die Sauce und vermengt alles gut. Lasst es für 1 bis 2 Minuten auf niedriger Hitze stehen.
  6. Garnieren und Servieren: Serviert das Orangenhühnchen heiß. Garnieren mit Sesamkörnern, Frühlingszwiebeln und roter Paprikaflocken. Ideal mit gedämpftem Reis oder frischem Gemüse.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 30gProtein: 35gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 550mgFiber: 3gSugar: 10gVitamin A: 500IUVitamin C: 60mgCalcium: 20mgIron: 2mg

Notes

Das Orangenhühnchen kann bis zu einem Tag im Kühlschrank aufbewahrt werden. Die Knusprigkeit kann beim Aufwärmen verloren gehen.

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