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Kürbispudding

Kürbispudding – Der cremige Herbstgenuss

Kürbispudding ist ein köstliches Dessert, das die Aromen des Herbstes perfekt einfängt.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 2 hours
Total Time 2 hours 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Desserts
Cuisine: Herzhaft
Calories: 150

Ingredients
  

Für die Grundlage
  • 3 EL Maisstärke Alternativen: Pfeilwurzel- oder Tapiokastärke sind glutenfreie Optionen.
  • 100 g Zucker Alternativen: Mit braunem Zucker bekommst du eine tiefere Geschmacksnote.
  • 500 ml Milch Alternativen: Mandelmilch oder Hafermilch sind eine gute Wahl für eine milchfreie Version.
  • 2 Stück Ei Alternativen: 1/4 Tasse ungesüßtes Apfelmus kann als vegane Option verwendet werden.
  • 400 g Kürbispüree Achte darauf, nur reines Kürbispüree zu verwenden, kein fertiges Kürbiskuchengewürz.
Für das Aroma
  • 1 TL Vanille Am besten nicht ersetzen, kann aber weggelassen werden für mehr Einfachheit.
  • 1 TL Zimt Alternativen: Weiße oder gemahlene Ingwer für eine andere Gewürznote.
  • 1 Prise Salz Ein Hauch von Meersalz ist ideal für den besten Geschmack.
  • 1/2 TL Muskatnuss Alternativen: Piment oder etwas mehr Zimt können auch verwendet werden.

Equipment

  • Topf
  • Schüssel
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Kürbispudding
  1. In einer Schüssel das Ei und die Milch zusammen verquirlen, bis die Mischung gut verbunden ist. Diese Grundlage sorgt für die cremige Textur des Kürbispuddings. Stelle die Mischung beiseite, während du die anderen Zutaten vorbereitest.
  2. In einem mittelgroßen Topf Zucker und Maisstärke bei mittlerer Hitze vermischen. Rühre die beiden Zutaten sorgfältig um, bis sie gut kombiniert sind, um Klumpenbildung zu vermeiden.
  3. Gieße die zuvor vorbereitete Milch- und Eiermischung langsam in den Topf, während du kontinuierlich rührst, damit sich nicht Lumps bilden.
  4. Bring die Mischung unter ständigem Rühren zum Kochen. Während die Hitze steigt, wird die Mischung innerhalb von etwa einer Minute eindicken.
  5. Nimm den Topf vom Herd und füge das Kürbispüree, Vanille, Zimt, Salz und Muskatnuss hinzu. Rühre gründlich, bis alles gut vermischt ist.
  6. Stelle den Topf zurück auf niedrige Hitze und rühre 3 bis 4 Minuten weiter, um sicherzustellen, dass alles gut erwärmt ist.
  7. Verteile den fertigen Kürbispudding gleichmäßig auf die vorbereiteten Servierschalen. Lass ihn bei Zimmertemperatur etwas abkühlen, bevor du ihn in den Kühlschrank stellst.
  8. Kühle den Pudding mindestens 2 Stunden, damit er die perfekte Konsistenz erhält.
  9. Vor dem Servieren kannst du den Kürbispudding mit einem Klecks Schlagsahne oder einem Belag deiner Wahl garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 2gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 0.5gCholesterol: 50mgSodium: 100mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 15gVitamin A: 25IUVitamin C: 1mgCalcium: 10mgIron: 0.5mg

Notes

Rühre während des Kochens kontinuierlich, um das Anbrennen der Mischung zu vermeiden.

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