Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Schneide die Karotten, den Sellerie und die Zwiebeln in kleine Würfel, schneide die Champignons in Scheiben und hacke den Knoblauch fein.
- Spüle die Quinoa gründlich unter kaltem Wasser in einem feinen Sieb ab.
- Erhitze in einem großen Topf bei mittlerer Hitze einen Esslöffel Olivenöl.
- Füge die geschnittenen Champignons in den Topf hinzu und brate sie 5-7 Minuten lang.
- Gib nun die gewürfelten Karotten, den Sellerie und den frischen Thymian in den Topf.
- Füge die Gemüsebrühe, den Zitronensaft und die abgespülte Quinoa hinzu.
- Schmecke die Pilz-Quinoa-Suppe ab und passe das Gewürz mit Salz und Pfeffer nach deinem Geschmack an.
Nutrition
Notes
Die Suppe hält sich bis zu 5 Tage im Kühlschrank und kann bis zu 3 Monate eingefroren werden.
