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Hamburger-Steaks

Saftige Hamburger-Steaks mit cremiger Dillsoße

Ein einfaches und schmackhaftes Rezept für Hamburger-Steaks mit cremiger Dillsoße, das in nur 30 Minuten zubereitet werden kann.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Steaks
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Patties
  • 500 g Rinderhackfleisch mageres Hackfleisch verwenden
  • 100 g Semmelbrösel plain oder gewürzt
  • 1 Stück Gelbe Zwiebel fein gerieben
  • 1 TL Salz
  • 1 TL schwarzer Pfeffer
  • 100 ml Schlagsahne oder pflanzliche Alternativen
  • 1 Stück Ei oder Flachseig für vegan
Für die cremige Dillsoße
  • 1 Bund Frischer Dill nicht durch getrockneten Dill ersetzen
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL ungesalzene Butter
  • 2 Stück Knoblauchzehen oder Knoblauchpulver
  • 1 EL Allzweckmehl oder Maisstärke für glutenfreie Option
  • 250 ml Niedriger Natriumgehalt Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe

Equipment

  • Pfanne
  • Rührschüssel
  • Holzlöffel

Method
 

Zubereitung
  1. In einer Rührschüssel das geriebene Zwiebel, Rinderhackfleisch, Semmelbrösel, Salz, Pfeffer, Schlagsahne und Ei miteinander vermengen. Mit den Händen vorsichtig mischen, bis alles gut verbunden ist. Formen Sie die Mischung zu vier gleich großen Bällen und drücken Sie diese auf eine Dicke von etwa 2 cm platt.
  2. Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie das Olivenöl und die ungesalzene Butter hinein. Sobald die Butter geschmolzen ist, legen Sie die Patties vorsichtig in die Pfanne. Braten Sie die Hamburger-Steaks für etwa 4-5 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind. Nehmen Sie die Patties anschließend auf einen Teller und stellen Sie sie zur Seite.
  3. Verwenden Sie dieselbe Pfanne und fügen Sie bei Bedarf etwas mehr Öl hinzu. Fügen Sie die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu und sautieren Sie beides bei mittlerer Hitze für etwa 2 Minuten. Rühren Sie dann Salz, Pfeffer und Allzweckmehl hinzu und lassen Sie alles kurz anbraten.
  4. Gießen Sie langsam die Hühnerbrühe in die Pfanne und schaben Sie mit einem Holzlöffel die angebrannten Reste vom Pfannenboden ab. Rühren Sie die Mischung gut um und bringen Sie sie zum Kochen. Fügen Sie anschließend die Schlagsahne und den gehackten Dill hinzu und bringen Sie alles erneut zum Kochen.
  5. Legen Sie die gebratenen Hamburger-Steaks zurück in die Pfanne mit der cremigen Dillsoße. Lassen Sie die Steaks für etwa 5-6 Minuten bei niedriger Hitze köcheln.

Nutrition

Serving: 1SteakCalories: 350kcalCarbohydrates: 10gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 30mgIron: 2mg

Notes

Die Steaks bleiben saftig, wenn Sie darauf achten, sie nicht zu lange zu garen. Frische Kräuter sind entscheidend für den besten Geschmack.

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