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Süßes & Pikantes Gurkenkraut

Süßes & Pikantes Gurkenkraut für den perfekten Grillabend

Genieße das Süßes & Pikantes Gurkenkraut als erfrischende Beilage für deinen Grillabend, eine harmonische Mischung aus knackigem Gemüse und würzigen Aromen.
Prep Time 15 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salads
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Für das Kraut
  • 4 Tassen Grüner Kohl fein gehobelt
  • 1 Tasse Karotten frisch gerieben
  • 0.5 Tasse Gurken gehackt, Gewürzgurken oder süße Gurken
  • 0.25 Tasse Rote Zwiebel dünn geschnitten
Für das Dressing
  • 0.5 Tasse Mayonnaise oder griechischer Joghurt
  • 2 Esslöffel Sriracha-Sauce nach Geschmack anpassen
  • 1 Esslöffel Honig lokaler Honig empfohlen
  • 1 Esslöffel Apfelessig

Equipment

  • Rührschüssel
  • Reibe
  • Löffel
  • Frischhaltefolie
  • Luftdichter Behälter

Method
 

Zubereitung
  1. Hobele den grünen Kohl und reibe die Karotten. Gib das vorbereitete Gemüse in eine große Rührschüssel und füge die gehackten Gewürzgurken und die geschnittenen roten Zwiebeln hinzu.
  2. In einer separaten Schüssel vermenge die Mayonnaise oder den griechischen Joghurt, die Sriracha-Sauce, den Honig und den Apfelessig. Rühre kräftig um, bis die Mischung cremig und homogen ist.
  3. Gieße das Dressing über die Gemüse-Mischung und vermenge alles gründlich.
  4. Decke die Schüssel ab oder übertrage das Gurkenkraut in einen luftdichten Behälter und stelle es für mindestens eine Stunde in den Kühlschrank.
  5. Rühre das Gurkenkraut vor dem Servieren nochmals durch und serviere es als perfekte Beilage.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 12gProtein: 2gFat: 10gSaturated Fat: 1.5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 5mgSodium: 200mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 100IUVitamin C: 50mgCalcium: 4mgIron: 2mg

Notes

Nutze frische Zutaten für den besten Geschmack und variiere die Schärfe nach deinem Gefühl. Übrig gebliebenes Gurkenkraut kann bis zu fünf Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

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